سلام به دوستان و مخاطبین عزیز سایت. همانند گذشته در تلاش هستیم تا با نوشتن مقالات مشاوره ای بتوانیم کیفیت مطالعه و انگیزه شما را با راه کارهای علمی بالاببریم. در این مقاله کوتاه به راه کارهای جلوگیری از فراموشی می پردازیم.
1. فراموش کردن مطالب
فقط مربوط به زمان مرور کردن درس ها نیست.
اکثر اوقات به دلیل پایین بودن کیفیت مطالعه درس ها را خوب یاد نمیگیریم و بعد از گذشت زمان کوتاهی درس ها را فراموش میکنیم.
2. مطالب را طوطی وار مطالعه نکنید.
تا موضوعی که مطالعه میکنید را یاد نگرفته اید سراغ موضوع بعدی نروید.
3. بعد از مطالعه مباحث را برای خودتان توضیح دهید تا حد زیادی در ذهن شما تثبیت خواهد شد.
4. هر وقت خواستید مبحث جدیدی را بخوانید حتما ابتدا مبحث قبلی را مرور کنید برای اینکار در حد یک مرور سریع جزوه ها را ورق بزنید و یا از مبحث قبلی چند تست بزنید
5. هنگام مطاله دروسی مثله ریاضی، فیزیک و شیمی حتما قلم و کاغذ همراه خود داشته باشید و از آن مبحث سوال حل کنید.
6. اگر هنگام درس خواندن تمرکز ندارید سعی کنید آن را هروز در بازه های زمانی کوتاه ۳۰الی ۴۵ دقیقه ای مطالعه نمایید.
7. برای درس ها خلاصه نویسی داشته باشید.
با داشتن خلاصه نویسی می توانید در کمترین زمان، درس ها را مرور کنید.
8. حتما برای مطالعه برنامه ریزی داشته باشید تا در زمان مشخص مرور کنید.
![آیکون سایت کوچک و جلوگیری از فراموشی](https://zabankey.ir/wp-content/uploads/2022/12/Screenshot_2022-07-08-12-19-49-2-300x200.png)